在2020年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.3 公斤
最近减少: 31.9 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1534 千卡
|
脂肪: 54.23克 | 蛋白质: 98.05克 | 碳水物: 168.05克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Астория Кетчуп Шашлычный, Яйцо, Черкизово Сосиски Венские. 午餐: Блинный торт. 晚餐: Форель Слабосоленая, Астория Кетчуп Шашлычный, Картофельные вафли, Индейка Отварная. 小食/其他: Сухие Жареные Орехи Кешью, Блинный торт, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|