在2020年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
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98.9 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2668 千卡
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脂肪: 71.52克 | 蛋白质: 135.03克 | 碳水物: 256.14克.
早餐: Caffè Espresso, Caffè Macchiato, Dolciando & Dolciando Biscotti Cereali Frutta e Fibra, Scotti Gallette di Riso , Prosciutto Crudo, Parmigiano (in Pezzi), Giglio Latte Parzialmente Scremato. 午餐: Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Panna, Tre Mulini Penne Lisce, Nonna Mia Bigoli al Torchio, Vino Rosso da Tavola, Vino Bianco da Tavola. 晚餐: San Carlo Crostini Dorati, Sarde, Scotti Gallette di Riso , Carciofi Bolliti. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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