vennaamelia的日记, 2020年02月23日

q tiap pagi juga asumsi kak .. tpi jeruk nipis + madu 1 skm + sdkit garam ..JSR juga dri dr .zaidul di youtube ..bagus bt ngecilin perut 😁 

aku konsumsi air putih+ lemon tiap pagi kak, gak masalah si, walaupun lemon rasanya asam, tapi dia punya sifat basa setauku, jadi gak masalah buat pencernaan 😀 

aku tiap pagi kak, emg agak keset sih setelah itu giginya. trs setelah aku baca digoogle katanya lebih baik pake sedotan minumnya. setelah minum air lemon pencernaan aku lumayan bagus 

aku juga setiap pagi kak diseduh pakek air anget, lumayan terasa khasiatnya lemak di badan mulai nyusutt 

sya minum lemon+madu+air hangat, rutin setiap bangun tidur. lanjut air putih dn teh hijau 

kalo main ig, cek @putriizzaty. liat transformasi tubub dia dan dia rutin minum lemon tiap pagi dan malem sebelum tidur. jd saya berkesimpulan gpp asal badan kuat nerima. 

Aku rutin tiap malam sebelum tidur kak d campur air hangat aja, kalau pagi aku minum teh hijau tanpa campuran apap 

aq minum lemon tiap pagi sdh 6bln ini, alhamdulillah tambah sehat... lemak perut berkurang asal di imbangi defisit kalori dan olahraga juga 

Aku minum infuse watter lemon hampir tiap hari udh 1 bln ini, kadang aku tambah timun juga, sejauh ini masih aman k lambung 

aku juga setiap pagi masih minum perasan lemon+ air kok. aku pernah liat di yt nya kak yulia baltschun katanya lemon itu basa bukan asam kalo di lambung kita 

lemon/jeruk nipis sebaiknya dgn air dingin ya  

Aku tiap hari sih, air dingin + lemon. BAB lancar sih tp aku abis minum lgsg sikat gigi jd ga masalah (gausah nunggu ph gigi balik setelah kena asam) 

kalau ada riwayat penyakit lambung sebaiknya jangan ya bisa makin parah karna aku sendiri punya asam lambung 

aku minum tiap pagi jeruknipis campur air anget 

Aku sehari konsumsi air putih 2 liter campur sari lemon 4 sdm. Plus air putih biasa 2 liter. Total sehari 4 liter. Semangat kak air lemon sehat kok 💪🏻💪🏻 

kalau aku, karena punya sakit lambung, aku tidak minum air perasan lemon. Karena bisa membuat lambung perih, mual bahkan mencret 

buat yg udh rutin minum, boleh tau takarannya? 

2sdm sebelum tidur, sama bngun tidur 

buat gigi berbahaya, karena bisa merusak gigi. menjadi rapuh 

kalau mau minum air lemon / cuka apel harus menggunakan sedotan untuk melindungi gigi.