在2020年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.1 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1579 千卡
|
脂肪: 66.70克 | 蛋白质: 89.35克 | 碳水物: 159.74克.
早餐: Соленые Огурцы с Укропом, Миладора Масло Подсолнечное Нерафинированное, Макфа Макароны Отварные, Говяжий Фарш, Гречневый Суп. 午餐: Тортугалия Мармелад Фруктовый, ИП Кашапов Лепешка «Ням-Ням», Мёд, Восход Хлеб "Льняной", Гармония Сметана 20%, Петрушка, Помидоры, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. 晚餐: Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|