在2020年02月23日体重纪录(没有日志纪录)
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72.9 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1648 千卡
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脂肪: 122.10克 | 蛋白质: 92.73克 | 碳水物: 13.95克.
早餐: Кофе с Молоком, Колбаса Докторская. 午餐: Шашлык из Свинины. 晚餐: Семга Слабосоленая, Жареная или Запеченная Курица, Фундук Фундук Сушеный, Предгорье Кавказа Сыр Сухой Бочонок. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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