在2020年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.3 公斤
最近减少: 28.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1444 千卡
|
脂肪: 56.12克 | 蛋白质: 129.19克 | 碳水物: 99.95克.
早餐: Яблоко Зеленое, Приготовленный Яичный Белок, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Магнит Авокадо, Груша, Чистая Крупа Геркулес. 午餐: Перловка Отварная, Желтохвост. 晚餐: Салат Айсберг, Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Яблоко Зеленое, Белебеевский Сыр Купеческий, Творог (Полностью Обезжиренный), Приготовленный Яичный Белок. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|