在2020年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
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99.1 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2596 千卡
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脂肪: 77.02克 | 蛋白质: 131.89克 | 碳水物: 230.61克.
早餐: Dolciando & Dolciando Biscotti Cereali Frutta e Fibra, Righi Erbazzone Reggiano, Yogurt Magro al Naturale, Caffè Macchiato. 午餐: Peperonata, Montana Leggera di Pollo, Montana Carne in Scatola, Pere. 晚餐: Vino Rosso da Tavola, Verdure al Forno, Funghi Fritti, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Carne di Capra, Tre Mulini Tortelli ai Funghi Porcini, Granducato Tortelli di Patate. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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