在2020年02月23日体重纪录(没有日志纪录)
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73 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1756 千卡
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脂肪: 69.68克 | 蛋白质: 76.56克 | 碳水物: 165.61克.
早餐: Bananas , Butter , Sour Dough Bread. 午餐: Coles Baby Potatoes , Cooked Spinach (from Fresh), Olive Oil , Steamed Octopus, Coles Manchego Cheese, Whole Wheat Crackers . 小食/其他: Connoisseur Cookies & Cream Ice Cream , Peaches , Peroni Beer, Pinot Noir Wine . 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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