开始日期: 2018年08月26日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 69 公斤 初次体重: 75 公斤
2024年06月30日	80 公斤	合理的
2021年07月2日	75 公斤	低
2020年12月6日	73 公斤	合理的
2020年12月1日	73.6 公斤	合理的
2020年11月24日	74.3 公斤	合理的
2020年11月17日	74.2 公斤	合理的
2020年11月8日	73.7 公斤	合理的
2020年11月1日	74 公斤	合理的
2020年10月25日	74.4 公斤	合理的
2020年09月27日	73.9 公斤	合理的
2020年09月20日	74.9 公斤	合理的
2020年09月14日	75 公斤	合理的
2020年08月17日	75.8 公斤	低
2020年08月3日	75.6 公斤	低
2019年08月19日	72.5 公斤	合理的
2019年08月4日	71.8 公斤	合理的
2019年05月5日	75 公斤	合理的
2019年05月2日	75.2 公斤	合理的
2019年02月18日	77 公斤	合理的
2018年11月18日	75.5 公斤	低
2018年08月26日	75 公斤	低

开始日期: 2017年03月12日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 69 公斤 初次体重: 75 公斤
2017年10月22日	70.3 公斤	合理的
2017年10月16日	69.4 公斤	合理的
2017年10月8日	69.8 公斤	合理的
2017年10月1日	69.8 公斤	合理的
2017年09月11日	70.8 公斤	合理的
2017年08月27日	70 公斤	合理的
2017年08月7日	70.2 公斤	合理的
2017年07月24日	70.8 公斤	合理的
2017年07月16日	70.2 公斤	合理的
2017年07月9日	70.4 公斤	合理的
2017年07月2日	70.8 公斤	合理的
2017年06月26日	70.4 公斤	合理的
2017年06月18日	71 公斤	合理的
2017年06月11日	70.4 公斤	合理的
2017年06月4日	70.8 公斤	合理的
2017年05月28日	71 公斤	合理的
2017年05月21日	71.5 公斤	合理的
2017年05月15日	71.1 公斤	合理的
2017年05月7日	72 公斤	合理的
2017年04月30日	71.8 公斤	100％
2017年04月23日	71.9 公斤	100％
2017年04月17日	72.5 公斤	100％
2017年04月10日	72.6 公斤	100％
2017年04月3日	73.3 公斤	100％
2017年03月26日	74.7 公斤	100％
2017年03月19日	74.8 公斤	100％
2017年03月12日	75 公斤	不选择

开始日期: 2017年03月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 69 公斤 初次体重: 70 公斤
2017年03月1日	70 公斤	不选择

开始日期: 2015年03月18日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 69 公斤 初次体重: 75.8 公斤
2015年12月29日	68.8 公斤	不选择
2015年12月1日	68.7 公斤	合理的
2015年11月13日	68.6 公斤	不选择
2015年11月5日	68.4 公斤	合理的
2015年10月18日	68.7 公斤	合理的
2015年10月11日	68.6 公斤	合理的
2015年10月2日	68.6 公斤	合理的
2015年09月16日	68.3 公斤	合理的
2015年08月25日	68.4 公斤	合理的
2015年08月18日	68.4 公斤	合理的
2015年08月12日	68.7 公斤	合理的
2015年07月26日	68.8 公斤	合理的
2015年06月28日	69.7 公斤	低
2015年06月16日	69.6 公斤	100％
2015年06月9日	69.7 公斤	100％
2015年06月2日	70.3 公斤	100％
2015年05月25日	70.8 公斤	100％
2015年05月17日	71.2 公斤	100％
2015年05月9日	71.4 公斤	100％
2015年05月2日	71.8 公斤	100％
2015年04月25日	72.9 公斤	100％
2015年04月17日	73.3 公斤	100％
2015年04月9日	73.9 公斤	100％
2015年04月2日	74.6 公斤	100％
2015年03月18日	75.8 公斤	不选择

开始日期: 2015年02月17日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 68 公斤 初次体重: 79 公斤
2015年03月3日	77.2 公斤	合理的
2015年02月17日	79 公斤	不选择