Чудесааааа! 1900 ккал
|
58.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1913 千卡
|
脂肪: 99.87克 | 蛋白质: 107.25克 | 碳水物: 149.19克.
早餐: Агуша Творог Детский 4,5%, Огурец (с Кожурой), Северная Долина Молоко 2,5%, Русский Хлеб Булочки Гречневые, Кофе, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сыр Тильзитер, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский. 午餐: Огурец (с Кожурой), Bogdamilk Сулугуни 45%, Куриная Голень, Запеченный Картофель, Яшкино Мини Круассаны с Вареной Сгущенкой. 晚餐: Городец Творог 9%, Вологодские Продукты Вологодский Пломбир, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Вологжанка Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
Katerina-yagoda malina的体重历史
|