|
Вчера был очень сложный день-нервный. И по сути-поесть на столько, сколько я вчера... вес упал, но не вес моя цель сейчас. Сжечь жир не равно снизить вес. Аппетита нет, запихиваю в себя кашу. Как всегда все не вовремя.
|
1883 千卡
|
脂肪: 75.24克 | 蛋白质: 82.85克 | 碳水物: 215.68克.
早餐: Киндер Сюрприз, Колбаса Домашняя, Parmalat Молоко 0,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 午餐: Хлеб Бородинский, Vитамин Тайская Смесь, Мираторг Буженина "Домашняя". 晚餐: NAR Гранатовый Сок, Сэн Сой Соевый Соус, Менза Ролл с Угрем, Якитория Роллы Red Драгон, Ролл Калифорния. 小食/其他: Бабкины Семечки Семечки, Магнит Булочка Творожка, Кофе, VPLab Nutrition Platinum Whey. 更多的......
|
|