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hhann2
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2020年02月22日
hhann2的日记, 2020年02月22日
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15年前的媽媽手冊懷孕初期62公斤,到生產時70KG
產後14年期間竟然比懷胎10個月還胖,曾達到75KG
曾經幾度放棄爭扎!自暴自棄的自以爲是的快樂!
經過一年努力,今天體重破記錄了,來到60.9!
期待繼續下去,目標57
60.9 公斤
最近减少:
14.6 公斤
.
还有:
2.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一个星期减少2.8 公斤
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