开始日期: 2012年03月24日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 79.4 公斤 初次体重: 93.4 公斤
2015年05月29日	92.2 公斤	合理的
2015年05月8日	90.9 公斤	合理的
2015年03月31日	90.8 公斤	合理的
2015年03月19日	89.5 公斤	合理的
2015年03月16日	91.2 公斤	合理的
2015年03月9日	88.5 公斤	合理的
2015年02月22日	89.2 公斤	合理的
2015年02月18日	88.3 公斤	合理的
2015年02月17日	88.5 公斤	合理的
2015年02月13日	88.1 公斤	合理的
2015年01月25日	85.7 公斤	合理的
2015年01月18日	86.1 公斤	合理的
2015年01月14日	85.9 公斤	合理的
2015年01月12日	85.8 公斤	合理的
2015年01月10日	86.1 公斤	合理的
2015年01月9日	86.5 公斤	合理的
2014年10月28日	83.6 公斤	合理的
2014年10月9日	80.6 公斤	合理的
2014年10月1日	82.0 公斤	低
2014年08月31日	82.2 公斤	合理的
2014年07月4日	81.5 公斤	合理的
2014年06月10日	81.6 公斤	合理的
2014年05月20日	81.5 公斤	合理的
2014年05月14日	79.7 公斤	合理的
2014年05月4日	80.2 公斤	合理的
2014年05月1日	80.3 公斤	合理的
2014年04月29日	81.1 公斤	合理的
2014年04月23日	79.6 公斤	合理的
2014年04月18日	78.7 公斤	合理的
2014年04月8日	78.9 公斤	合理的
2014年04月7日	79.1 公斤	合理的
2014年04月6日	79.5 公斤	合理的
2014年04月2日	78.4 公斤	合理的
2014年03月30日	78.8 公斤	合理的
2014年03月28日	79.3 公斤	合理的
2014年03月27日	79.2 公斤	合理的
2014年03月25日	78.8 公斤	合理的
2014年03月21日	77.5 公斤	合理的
2014年03月20日	77.9 公斤	合理的
2014年03月19日	78.2 公斤	合理的
2014年03月18日	78.1 公斤	合理的
2014年03月17日	78.5 公斤	合理的
2014年03月16日	77.7 公斤	合理的
2014年03月14日	77.0 公斤	合理的
2014年03月13日	77.4 公斤	合理的
2014年03月12日	76.8 公斤	合理的
2014年03月11日	77.3 公斤	合理的
2014年03月10日	77.5 公斤	合理的
2014年03月9日	77.0 公斤	合理的
2014年03月8日	76.6 公斤	合理的
2014年03月7日	77.0 公斤	合理的
2014年03月6日	77.7 公斤	合理的
2014年03月5日	78.2 公斤	合理的
2014年03月4日	78.5 公斤	合理的
2014年03月3日	79.1 公斤	合理的
2014年03月1日	81.6 公斤	合理的
2014年02月28日	81.5 公斤	合理的
2014年02月27日	82.5 公斤	合理的
2014年02月26日	81.7 公斤	合理的
2014年02月25日	81.5 公斤	合理的
2014年02月23日	80.6 公斤	合理的
2014年02月20日	80.6 公斤	合理的
2014年02月17日	81.2 公斤	合理的
2014年02月16日	81.6 公斤	合理的
2014年02月14日	80.3 公斤	合理的
2014年02月12日	80.6 公斤	合理的
2014年02月11日	81.4 公斤	合理的
2014年02月10日	81.5 公斤	合理的
2014年02月5日	80.2 公斤	合理的
2014年02月4日	80.8 公斤	合理的
2014年02月3日	81.0 公斤	合理的
2014年01月31日	79.5 公斤	合理的
2014年01月30日	80.0 公斤	合理的
2014年01月29日	80.3 公斤	合理的
2014年01月28日	80.1 公斤	合理的
2014年01月27日	80.7 公斤	合理的
2014年01月23日	80.8 公斤	合理的
2014年01月22日	80.3 公斤	合理的
2014年01月17日	80.4 公斤	合理的
2014年01月16日	80.5 公斤	合理的
2014年01月15日	80.7 公斤	合理的
2014年01月14日	81.3 公斤	合理的
2014年01月13日	82.6 公斤	合理的
2014年01月12日	81.8 公斤	合理的
2014年01月9日	80.6 公斤	合理的
2014年01月8日	79.7 公斤	合理的
2014年01月7日	80.0 公斤	合理的
2014年01月5日	80.2 公斤	合理的
2014年01月4日	80.1 公斤	合理的
2014年01月3日	80.2 公斤	合理的
2014年01月2日	80.6 公斤	合理的
2014年01月1日	81.6 公斤	合理的
2013年12月25日	80.8 公斤	低
2013年11月13日	79.2 公斤	合理的
2013年10月7日	78.8 公斤	100％
2013年09月9日	78.7 公斤	合理的
2013年07月29日	80.1 公斤	合理的
2013年07月14日	81.2 公斤	合理的
2013年06月29日	80.1 公斤	合理的
2013年06月15日	80.6 公斤	100％
2013年05月18日	81.6 公斤	合理的
2013年04月22日	83.4 公斤	合理的
2013年03月25日	84.4 公斤	合理的
2012年12月17日	84.1 公斤	合理的
2012年11月5日	86.4 公斤	合理的
2012年09月24日	87.7 公斤	合理的
2012年09月13日	88.4 公斤	合理的
2012年08月30日	88.9 公斤	合理的
2012年08月2日	90.3 公斤	合理的
2012年06月7日	90.8 公斤	合理的
2012年04月25日	92.4 公斤	100％
2012年04月9日	94.0 公斤	合理的
2012年03月24日	93.4 公斤	不选择

开始日期: 2011年10月3日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 77.1 公斤 初次体重: 103.4 公斤
2012年03月24日	93.3 公斤	合理的
2012年02月24日	94.7 公斤	合理的
2012年02月10日	96.9 公斤	合理的
2012年01月24日	99.0 公斤	合理的
2012年01月15日	98.8 公斤	合理的
2011年12月23日	100.2 公斤	合理的
2011年12月14日	99.3 公斤	合理的
2011年12月11日	99.6 公斤	合理的
2011年12月4日	101.2 公斤	合理的
2011年12月2日	101.5 公斤	合理的
2011年11月28日	101.3 公斤	合理的
2011年11月19日	102.0 公斤	合理的
2011年11月11日	102.3 公斤	合理的
2011年11月4日	103.1 公斤	合理的
2011年10月17日	104.1 公斤	合理的
2011年10月10日	102.6 公斤	合理的
2011年10月7日	102.6 公斤	合理的
2011年10月3日	103.4 公斤	不选择

开始日期: 2011年05月16日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 77.1 公斤 初次体重: 104.1 公斤
2011年09月18日	103.4 公斤	合理的
2011年09月14日	103.8 公斤	合理的
2011年08月25日	102.9 公斤	合理的
2011年08月22日	104.3 公斤	合理的
2011年08月15日	104.9 公斤	合理的
2011年08月10日	104.4 公斤	合理的
2011年08月2日	105.2 公斤	合理的
2011年07月25日	105.3 公斤	合理的
2011年07月18日	105.8 公斤	合理的
2011年07月11日	106.5 公斤	合理的
2011年06月29日	104.2 公斤	合理的
2011年06月18日	103.4 公斤	合理的
2011年06月15日	103.3 公斤	合理的
2011年06月10日	103.2 公斤	合理的
2011年06月9日	104.1 公斤	合理的
2011年06月3日	102.6 公斤	合理的
2011年06月1日	103.4 公斤	合理的
2011年05月25日	101.9 公斤	合理的
2011年05月23日	102.8 公斤	合理的
2011年05月17日	103.0 公斤	合理的
2011年05月16日	104.1 公斤	合理的