在2020年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
84.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
675 千卡
|
脂肪: 11.72克 | 蛋白质: 26.70克 | 碳水物: 121.26克.
早餐: Té Supremo Te, Huevo Revuelto, Castaño Pan Molde Integral. 午餐: Agua del Grifo, Repollo Verde, Zanahoria, Lechuga de Hoja Verde, Banquete Arroz Pregraneado. 晚餐: Té Supremo Te, Pan Integral, Tomates. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|