在2020年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
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88.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 35.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1160 千卡
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脂肪: 60.45克 | 蛋白质: 91.97克 | 碳水物: 66.36克.
午餐: Rambutan, Putih Telur Matang, Ikan Kembung Balado, Minyak Kelapa, Sambal Goreng, Tahu Goreng. 晚餐: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Rambutan, Fuyunghai, Babi Panggang (Hanya Daging yang Dimakan). 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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