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jiminahn
日记
2020年02月21日
jiminahn的日记, 2020年02月21日
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在2020年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
51.2 公斤
最近减少:
13.8 公斤
.
还有:
0.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年02月21日:
852 千卡
脂肪: 41.23克 | 蛋白质: 39.01克 | 碳水物: 80.65克.
午餐:
호박고구마, 루어팍 가염버터, 아침 닭가슴살 스테이크(갈비맛), 계란후라이, 덴마크 짜지않은 치즈.
小食/其他:
붕어빵.
更多的......
一星期增加1.4 公斤
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