在2020年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
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76 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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710 千卡
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脂肪: 16.39克 | 蛋白质: 25.90克 | 碳水物: 117.09克.
早餐: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Pão Caseiro. 午餐: Alcatra, Mandioquinha, Quero Feijão Carioca , Couve Manteiga Crua. 晚餐: Queijo Meia Cura. 小食/其他: Da Terrinha Tapioca, Couve Manteiga Crua, Maçã. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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