在2020年02月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1895 千卡
|
脂肪: 50.33克 | 蛋白质: 64.98克 | 碳水物: 295.39克.
早餐: Додо Пицца Пицца Четыре Сыра, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. 午餐: Каравай Хлеб Бездрожжевой, Суп Сырный (Сыр Дружба/Картошка/Рис) . 晚餐: Леди Джем Вафли со Вкусом Клубники, Невская Сушка Мини Сушки с Луком, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Красное , ВкусВилл Сухарики Пшеничные. 小食/其他: Романов Луг Творог Мягкий 5%, Рот Фронт Карамель Лимончики, Рот Фронт Гусиные Лапки, Мандарины, Юбилейное Печенье с Ягодами Черники. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|