|
Подскажите как боритесь с тягой к сладостям? Прям которые нельзя)))) прям с пироженками белковыми килограмовыми?))))))
|
81.1 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1413 千卡
|
脂肪: 61.87克 | 蛋白质: 102.41克 | 碳水物: 110.02克.
早餐: Кофе с Молоком, Вятушка Сыр Радонежский, Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Яйцо Всмятку. 午餐: Хлебокомбинат Волжский Пирожное Песочное "Корзиночка" с Белковым Кремом, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). 更多的......
|
稳定体重
|
|
|