|
Другие весы: 86.6 кг
25.,3% Моя доля жира
59.1% - моя вода
31,7%- доля мыш масса
2.9 кг- кост масса
|
87.2 公斤
最近减少: 46.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2035 千卡
|
脂肪: 74.89克 | 蛋白质: 104.99克 | 碳水物: 210.31克.
早餐: Приготовленная Брюссельская Капуста, Чурчхела, Судак Жареный, Рублевский МПЗ Буженина Запеченная, Яблоко, Фисташки. 午餐: Водка, Запеченная или Жаренная Рыба, Ролл с Лососем, Ролл Калифорния, Роллы, Роллы Филадельфия, Ржаной Хлеб, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью. 晚餐: Творожное Печенье. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|