在2020年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.3 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 18.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1711 千卡
|
脂肪: 129.15克 | 蛋白质: 85.77克 | 碳水物: 45.31克.
早餐: Говядина Постная, Вареное Яйцо, Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, ВкусВилл Оливки Зелёные Фаршированные Миндалем, BIO TEKA Кокосовые Сливки, Победа Шоколад Горький 72%, Ашан Грудинка Свиная Б/К, Delicato Кокосовое Масло, ВкусВилл Авокадо Хаас, Яйцо (Целое). 小食/其他: Сало, Окей Пирог Дрожжевой с Яблоком. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|