在2020年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1433 千卡
|
脂肪: 81.47克 | 蛋白质: 85.16克 | 碳水物: 104.35克.
早餐: Кофе с Сахаром, Яблоко, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Му-Му Котлета Куриная с Грибами и Сыром. 午餐: Благода Творог со Сметаной , Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. 晚餐: Зеленый Чай, Сыр Голландский, Хлеб Бородинский, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Жареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|