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vika030389
日记
2020年02月20日
vika030389的日记, 2020年02月20日
vika030389的个人资料
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在2020年02月20日体重纪录(没有日志纪录)
77.1 公斤
最近减少:
18.9 公斤
.
还有:
24.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年02月20日:
266 千卡
脂肪: 8.87克 | 蛋白质: 37.77克 | 碳水物: 6.68克.
早餐:
Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Молоко 2,5%, Сметана 15%.
更多的......
一星期增加5.3 公斤
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