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Niezma AuLya
日记
2020年02月20日
Niezma AuLya的日记, 2020年02月20日
Niezma AuLya的个人资料
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在2020年02月20日体重纪录(没有日志纪录)
72 公斤
最近减少:
8 公斤
.
还有:
7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年02月20日:
522 千卡
脂肪: 27.87克 | 蛋白质: 60.65克 | 碳水物: 5.25克.
晚餐:
Telur Rebus, Mentimun (Kupas), Tahu, Ikan Bandeng.
更多的......
一个星期减少0.6 公斤
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