在2020年02月20日体重纪录(没有日志纪录)
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126.1 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 26.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1510 千卡
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脂肪: 58.79克 | 蛋白质: 123.94克 | 碳水物: 119.90克.
早餐: The Man Shake Chocolate Shake. 午餐: The Man Shake Chocolate Shake. 晚餐: Capsicum, Yellow Onions, Potato (Flesh and Skin), Pork, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Peppercorn Food Company Extra Lean Beef Sausages. 小食/其他: M&M's Milk Chocolate, Bananas, Sirena Tuna with Chilli & Oil, Uncle Tobys Chewy Forest Fruits Flavour Muesli Bar. 更多的......
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稳定体重
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