在2010年09月8日体重纪录(没有日志纪录)
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111.6 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2095 千卡
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脂肪: 81.63克 | 蛋白质: 105.40克 | 碳水物: 228.24克.
早餐: FROZEN STRAWBERRIES, Orange Juice, banana, PROTEIN SHAKE MIXD. 午餐: smart ones macaroni and cheese, sargento swiss cheese, MorningStar Farms� Garden Veggie Patties� Veggie Burgers. 晚餐: buffalo chicken pizza red baron, sargento swiss cheese. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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