|
Завтраки - полюбившиеся и традиционные, ежедневно не меняющиеся😌 В 9 утра - кефир, 2 хлебца. В 10- шоколадная овсянка на воде и большая кружка кофе, в 11- овсянка на воде со сливочным маслицем и какой-нибудь вкусный чай без сахара🥰 Все вместе 500 ккал.
|
2206 千卡
|
脂肪: 89.23克 | 蛋白质: 112.85克 | 碳水物: 214.54克.
早餐: Домик в деревне Кефир 2,5%, SPAR Хлебцы Рисово-Гречневые, Сахар, Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. 午餐: Карусель Форель Радужная, Капустная запеканка, Рис с овощами. 晚餐: Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Чизкейк. 小食/其他: Кокос, Яблоко, Мороженое банановое, Творог 9%. 更多的......
|
|