在2020年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.4 公斤
最近减少: 20.3 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
919 千卡
|
脂肪: 62.50克 | 蛋白质: 65.02克 | 碳水物: 13.00克.
早餐: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Зеленый Чай, Пятерочка Сыр Пошехонский, Vegan Food Семена Чиа, 4 Сезона Клюква Замороженная, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%. 午餐: Зеленый Чай, Global Village Зеленая Стручковая Фасоль, Дорадо, Магнит Помидоры Черри, Вареное Яйцо. 更多的......
|
|
1776 千卡
|
运动:
淋浴 - 30 分钟, 烹饪 - 45 分钟, 洗碗 - 5 分钟, Google Fit - 22 小时 和 40 分钟. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|