在2020年02月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.6 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
962 千卡
|
脂肪: 50.96克 | 蛋白质: 40.65克 | 碳水物: 86.91克.
早餐: Компот из Сухофруктов, Ого Хлебцы Кукурузные, Гречка Отварная, Фрикадельки в Соусе (Смесь). 午餐: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Хлеб, Фрикадельки в Соусе (Смесь), Гречка Отварная. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|