在2020年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
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100 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1553 千卡
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脂肪: 24.70克 | 蛋白质: 69.97克 | 碳水物: 103.90克.
早餐: Bananas, Yumi's Hommus, Coffee with Soy Milk, Fresh Lemon Juice, Tip Top Sandwich Thins Wholemeal. 午餐: Mint Tea, Cucumber. 晚餐: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Wattle Valley Sourdough Soft Wraps, Coles Extra Trim Beef Rump Steak. 小食/其他: Brandy. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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