注册  |  登录

mikulasvet78的日记, 2020年02月18日


查看饮食日历, 2020年02月18日:
949 千卡 脂肪: 36.18克 | 蛋白质: 31.73克 | 碳水物: 121.48克.   早餐: Лаваш Тонкий, Doppel Herz Омега-3, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Кукурузная Каша, Магнит Грейпфрут , Магнит Авокадо. 午餐: Морковь по-Корейски, Магнит Авокадо, Индейка Тушеная, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Приготовленная Квашеная Капуста. 小食/其他: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Чай с Сахаром, Мармелад, Кофе с Молоком и Сахаром, Агрокомплекс Йогурт Ацидофильный. 更多的......
1482 千卡 运动: Cross Training - 20 分钟, 休息 - 15 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


mikulasvet78的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。