在2020年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.6 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2155 千卡
|
脂肪: 79.33克 | 蛋白质: 97.72克 | 碳水物: 268.46克.
早餐: Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, SPAR Хлебцы Рисово-Гречневые, Домик в деревне Кефир 2,5%. 午餐: Капустная запеканка, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Куриное Филе, Рис с овощами. 晚餐: Сыробогатов Сыр Российский 50%, Чизкейк, Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку. 小食/其他: Кокос, Сырники5%, Мороженое банановое, Простоквашино Сметана 15%, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|