在2020年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
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69.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1336 千卡
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脂肪: 64.66克 | 蛋白质: 74.18克 | 碳水物: 132.57克.
午餐: Pare, Nasi Jagung, Telur, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Tempe, ABC Kecap Manis, Royco Royco Ayam, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih. 晚餐: Chia Seed, Madurasa Madu, Tempe, Alpukat. 小食/其他: Roma Sandwich Better, Alpukat, Susu Kedelai. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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