在2017年11月18日体重纪录(没有日志纪录)
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45.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1489 千卡
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脂肪: 45.62克 | 蛋白质: 38.11克 | 碳水物: 229.04克.
早餐: Toasted Bread, Marque Repère Confiture Fraise , Tea Unsweetened. 午餐: Plain or Buttermilk Biscuits , Baguette, Lidl Croissant, Lidl Pain au Chocolat. 晚餐: Toasted Bread, Tea (Brewed) . 小食/其他: Yoplait Yopa! Cerise, Toasted Bread. 更多的......
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2725 千卡
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运动:
快走 - 1 小时 和 20 分钟, 芭蕾舞 - 4 小时, 休息 - 10 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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