在2020年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
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80 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1489 千卡
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脂肪: 35.73克 | 蛋白质: 120.97克 | 碳水物: 173.26克.
早餐: La Campagnola Choclo Cremoso, Cebollas, Clara de Huevo, Peras, Cacao en Polvo Puro, Villares Nat - Semillas de Chia, CasanCrem CasanCrem Light, Fargo Salvado Doble Dietético, Tregar Leche Parcialmente Descremada. 晚餐: Tomates, Cuadril, Lechuga de Hoja Verde, Sandía. 小食/其他: Ensure Ensure, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Banana, TECNOVO ALBUMINA en POLVO. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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