在2020年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
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50.7 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1137 千卡
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脂肪: 64.83克 | 蛋白质: 51.00克 | 碳水物: 89.51克.
午餐: Fried Egg with Fat, Cooked Red Cabbage (Fat Added in Cooking), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Water. 晚餐: Water, Green String Beans with Onions (Fat Added in Cooking), Minced Pork (Cooked) , Fried Egg with Fat, White Rice. 小食/其他: Hsin Tung Yang Sesame Cookies, Rice Flour Cake (Kuih kapit 1 pc), Snack Cracker. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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