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Mudança de plano alimentar :)
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1336 千卡
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脂肪: 60.97克 | 蛋白质: 52.14克 | 碳水物: 148.64克.
早餐: Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g), Copra Leite de Coco em Pó , Da Magrinha Granola sem Adição de Açúcar , Mamão Papaia. 午餐: CaldoBom Arroz Mix Grãos e Vegetais, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Mexido. 小食/其他: Pamplona Lombo tipo Canadense Defumado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Da Terrinha Tapioca, Dolce Gusto Café Au Lait, Café com Leite Integral, Tirol Requeijão Cremoso, Ameixas, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral. 更多的......
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 评论
Show de bola essa nova mudança ein 👏🏽
2020年02月17日 会员：: DeahFitness
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Pois então Deah...entrou até um arrozinho 🥰
2020年02月18日 会员：: nii.garcia
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Perfect ! Vai arrasar nessa nova fase , esse arrozin ficou tudibão 😍
2020年02月18日 会员：: DeahFitness
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