在2020年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.3 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
808 千卡
|
脂肪: 37.89克 | 蛋白质: 43.46克 | 碳水物: 76.64克.
早餐: Queijo Meia Cura. 午餐: Banana Prata, Abobrinha, Quero Feijão Carioca , Ovo, Pimentão Verde. 晚餐: Queijo Parmesão (Ralado), Sadia Mortadela Defumada, Ovo. 小食/其他: Manteiga (com Sal), Pão Francês, Pêssego. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|