在2020年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
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78.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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736 千卡
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脂肪: 18.70克 | 蛋白质: 38.04克 | 碳水物: 106.62克.
早餐: Banana Nanica, Parmalat Leite Integral, Café. 午餐: Farinha de Mandioca, Abobrinha Refogada, Quiabo Cozido, Banana Nanica, Camil Feijão Carioca Cozido, Carne Moída Refogada, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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