在2020年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
121.4 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 41.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1940 千卡
|
脂肪: 67.49克 | 蛋白质: 137.84克 | 碳水物: 201.67克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Мистраль Бурый Рис Отварной. 午餐: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Борщ с телятиной (с жиром), Голубцы (курица). 晚餐: ВкусВилл Молоко 1%, Be First Протеин Фисташковое Мороженное. 小食/其他: Doppel Herz Омега-3 Форте, Лента Яблоко, Хороший День Кефир 1%, Овсяное печенье/миндаль/кедр.орехи/курага/изюм. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|
|
|