在2020年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2700 千卡
|
脂肪: 116.87克 | 蛋白质: 128.34克 | 碳水物: 285.31克.
早餐: Молоко Нашей Дойки Молоко 3,4%, Творобушки Сырок Творожный с Ванилью Глазированный Молочной Кондитерской Глазурью, Магнит Банан, Творог 5%. 午餐: Коломенское Хлеб Зерновой Ржаной Край, Сметана 15%, Глобус Свиной Фарш (Постный). 晚餐: Молоко Нашей Дойки Молоко 3,4%, Kovis Пирог с Варёной Сгущенкой. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Красное . 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|