在2020年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.8 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1475 千卡
|
脂肪: 45.38克 | 蛋白质: 76.65克 | 碳水物: 189.46克.
早餐: Молоко (Цельное Молоко), Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. 午餐: Молоко (Цельное Молоко), Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Чудесный Край Нежное Суфле с Ароматом Ванили , Пиканта Аджика Домашняя, Куриные Котлеты на Пару, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. 晚餐: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк, Пиканта Аджика Домашняя, Печень по-Строгановски, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 小食/其他: Ашан Киви, Магнит Грейпфрут . 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|