在2020年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
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62.7 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1117 千卡
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脂肪: 28.74克 | 蛋白质: 61.81克 | 碳水物: 156.55克.
早餐: Susu Kedelai, Jeruk, Lontong. 午餐: Ikan Tongkol Goreng, Bawang Putih, Wortel Dimasak, Jamur Putih (Ditumis), Nasi Putih. 晚餐: Susu Kedelai. 小食/其他: Bakpia. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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