在2020年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.2 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 18.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2625 千卡
|
脂肪: 104.91克 | 蛋白质: 136.60克 | 碳水物: 279.55克.
早餐: Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Susamlı Simit. 午餐: Domatesler, Adana Kebap, Tavuk Pirzola, Izgara Köfte, Pide Ekmeği, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), İstiridye Mantarı, Osmanoğlu Fırın Sütlaç, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Acılı Ezme, Haydari. 小食/其他: Mis Çeçil Peyniri , Çerezya Ayçekirdeği, Uludağ Gazoz, Eti Alaska Frigo. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|