在2020年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
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61.9 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1748 千卡
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脂肪: 57.72克 | 蛋白质: 79.04克 | 碳水物: 229.80克.
早餐: Weight Watchers Biscuits à l'avoine , Activia Yaourt Nature 0%, Herta Tendre Noix Supérieur , Pomme de Terre, Quaker Flocons d'avoine (40g), Oeuf (Entier). 午餐: Bridelight Bridelight Demi Sel 15%, Pomme Golden, Salade Verte, Auchan Crème Fraîche 7%, Carrefour Filet de Poulet, Casino Pâte Complète . 晚餐: Auchan Bio Huile d'olive, Ail Cuit, Auchan Emmental Râpé, Courgette, Lactel Lait Demi-Écrémé. 小食/其他: Banane, Pomme Golden. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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