在2020年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.6 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1836 千卡
|
脂肪: 123.14克 | 蛋白质: 89.13克 | 碳水物: 91.99克.
早餐: Яйцо Куриное, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Арахисовая Паста, Кофе (Растворимое). 午餐: Куриная Грудка на Гриле, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Самсон Рулька Свиная для Запекания. 晚餐: Зеленая Фасоль (Замороженная), Цветная Капуста (Замороженная), ВкусВилл Страчателла. 小食/其他: Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|