注册  |  登录

kolinaolya2011的日记, 2020年02月16日

Завтрак сегодня не выглядит вкусно 😬 , но скажу что это ооочень полезно - яичные белки🥚🥚🥚 с морковкой🥕, мягким творогом🍚, клетчаткой и кавказским сыром🧀+ кофе☕️ со сливками. Вот.

查看饮食日历, 2020年02月16日:
1085 千卡 脂肪: 36.98克 | 蛋白质: 118.51克 | 碳水物: 54.44克.   早餐: Магнит Морковь Вареная, Лакомо Сливки 10%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Приготовленный Яичный Белок. 午餐: Яйцо Всмятку, Green Ribbon Зеленый Горошек Консервированный, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. 晚餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Приготовленный Яичный Белок. 小食/其他: Prime Kraft Протеиновое Печенье. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


kolinaolya2011的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。