在2020年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.1 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1507 千卡
|
脂肪: 79.64克 | 蛋白质: 110.32克 | 碳水物: 85.53克.
早餐: Кофе, Миндаль Миндаль, Сытный Ряд Салями Золотистая . 午餐: Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Сезонное , Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. 晚餐: Творог 5%, Курица Вареная. 小食/其他: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Куриный Бульон, Мандарины. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|