注册  |  登录

eIIIIIIa的日记, 2020年02月16日

在2020年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
47.2 公斤 最近减少: 3.1 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年02月16日:
1700 千卡 脂肪: 92.02克 | 蛋白质: 86.35克 | 碳水物: 131.95克.   午餐: 이즈니 가염버터, 콜리플라워, 아메리카노, 새우구이, 소고기 프랑크푸르 또는 핫도그 소시지, 안심스테이크. 晚餐: 푸드렐라 목화솜치킨탕수육, 다노샵 현미떡볶이. 小食/其他: 제로베이커리 앙버터스콘, 마켓컬리 제주 목초우유, 아메리카노, 자몽, 딸기. 更多的......
1141 千卡 运动: 休息 - 14 小时 和 10 分钟, 睡眠 - 9 小时 和 50 分钟. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


eIIIIIIa的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。