在2020年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
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56.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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881 千卡
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脂肪: 36.32克 | 蛋白质: 47.82克 | 碳水物: 90.51克.
早餐: Nasi Goreng. 午餐: Tempe Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. 晚餐: Telur Ceplok, Nasi Putih. 小食/其他: Risoles, Tahu Isi, Tempe Goreng, Tahu Isi. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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